近视、老花、结膜炎，常掐这组保健穴，艾灸效果更佳！

张老师：保护眼睛，我经常用这三个穴位，自上而下分别是——明眼穴、大骨空穴、凤眼穴。这三个穴位同在拇指背侧指间关节横纹之上，经常刺激对近视、老花、眼痛、结膜炎等都有效果。

每日每穴用指甲掐压50下，双侧穴位可交替掐压。如有条件也可以经常艾灸这三个穴位作为日常保健。

网友的部分反馈：

网友：朋友们我反馈一下，我给孩子太乙灸点大拇指，点了三天视力提了两行了。一次就点十几二十下。

网友：……给儿子灸大拇指缓解近视的那个点（大骨空），当时就能提一行。然后我看张老师治老胃病和法令纹的手穴给自己灸。我本身就是近视两个眼睛度数不一样，就是平时摘了眼镜都没法看手机因为不自觉就会一个眼睛使劲另一个眼用不上很难受。但是我昨天灸完手以后，今天早上不戴眼镜看手机发现两个眼睛都能使上劲了，不会只用一只眼看了。

网友：这个方法确实很好，我们一直坚持，对视力真的有所改善~~谢谢。

温馨提示

由于穴位选取、个人体质、操作方法等不同，效果可能存在差异。必要时请寻求医师帮助。