TED演讲《你应该鼓励而不是去表扬孩子》我相信很多人在成长过程中或多或少都有过类似的体验,大人给孩子的评价、贴的标签会直接在孩子的心里面印刻 出一幅画面,影响孩子对自己的认知,影响孩子的人格结构。其实父母评价孩子,其实是希望孩子好,现在其实有很多父母已经意识到,不能负面评 价孩子了,于是呢,就经常夸孩子,比如说,宝贝,你真棒,你真聪明、你真漂亮、你真厉害等等,来试图增强孩子的自信心。这些话大家都熟悉吧 ,但是这样说效果真的好吗?我有一位学员告诉我,他从小到大,就被夸聪明,因为他学习特别好,他刚一开始被夸聪明的时候,他觉得特别开心, 感觉特别棒,并且认为自己就是一个聪明的人,直到后来,他开始遇到更加困难的事情,比如说,更难的学科、更难的作业、长大以后更难的工作挑 战,他开始在更加困难的问题前退缩,不敢接受挑战,直到到后来他才意识到,原来他担心的是,如果我不能战胜这些新的困难,新的挑战,是不是 会因此打破自己在别人严重聪明的形象,那别人是不是会变成用笨来形容自己,那为什么会这样呢?斯坦福大学著名心理学教授.CarolDw eck和他的团队做了长达十年的跟踪研究,他们研究不同的夸奖方式对孩子的影响,他们把孩子随机分为了两组,其中一组他夸奖孩子聪明,我们 称之为表扬,而另一组夸奖孩子为努力,我们称之为鼓励。研究结果令人震惊,发现表扬和鼓励对孩子的影响有着巨大的差别,长期表扬会让孩子寻 求认可上瘾,抗挫折能力差,而鼓励呢,会激发孩子的信心、勇气,乐于接受挑战,激发孩子的内在驱动力。从孩子的角度来说,如果经常被夸聪明 ,他们就会认为自己是一个聪明的人,而聪明的又是一个人的天赋,意味着我不用付出太多的努力,就可以轻松的完成一件事情。如果尝试新的或者 更难的挑战,则意味着有可能会失败,而失败则会夺走聪明这个标签。那如果我们夸赞的是孩子努力呢,他们就会认为是因为自己付出了足够的努力 ,才取得了好的结果,不害怕接受挑战,就算遇到了失败,他们也会理所当然的认为,这是在取得成功路上很正常的事情,并不会影响孩子继续努力 。那为什么结果会有这么大的差别呢?本质区别是,不同的沟通方式,造成了孩子不同的思维模式。表扬促成的是固定型思维模式,也就是说,具有 这样思维模式的人会认为,人的能力是天生的无法改变的,在困难面前很容易感到无助。而鼓励促成的是成长型思维模式,具有这样思维模式的人会 认为,所有的事情都离不开个人的努力,而遇到的一些挑战是来帮助我们学习成长的。具有这样思维模式的人较容易成功。并且CarolDwe ck发现,从孩子一岁开始,这样不同的沟通方式就已经产生影响了,最关键的是,父母培养了孩子形成了不同的思维模式。那么当孩子表现好的时 候,我们不能夸奖他聪明,那么我们该如何正确鼓励孩子,帮助孩子形成成长型思维模式呢?其实不难,以这位妈妈为例,当他通过自己的努力取得 好成绩的时候,我们可以有两种方法。第一,描述法。也就是说,当你可以把看到孩子怎么努力学习,以及学习上取得进步的地方说出来。比如,妈 妈看到你每天都学习很晚,遇到了不懂的题会主动请教老师,你付出了很多努力,克服了很多困难,最终取得了好成绩。第二,以孩子的感受为主, 问感受及方法。当孩子考试取得好成绩的时候,特别开心回来的时候,让我们带着惊喜好奇的态度去问:“宝贝,你感觉怎么样,你是怎么做到的? ”这个时候孩子很可能会把他如何做到的,遇到困难是如何克服的,以及最终取得好成绩的过程分享给我们。让孩子自己去评价,让孩子感受自己的 内心,感受自己的成功,来增强孩子的自信心和价值感。那么我们知道了,当孩子做得好的时候,我们该如何正确鼓励,那么当孩子遇到困难和挫折 的时候,我们该怎么沟通呢?引导孩子专注于目前遇到的问题是什么以及解决方法是有哪些,启发孩子自己想办法,尽量不要搭救他。心理学家皮亚 杰说过一句话,每当我们告诉孩子一个答案,就剥夺了孩子一次学习的机会,我们可以跟孩子谈谈,看来你真的遇到困难了,你觉得有什么办法可以 解决吗?启发孩子自己想办法,而不是直接告诉他们,当孩子想出办法以后,我们可以鼓励他们,很好,去尝试一下,即便尝试失败以后,也没有关 系,想办法,继续尝试,知道成功为止,这是培养孩子强大的有效方式。我一位学员妈妈跟我分享,她的女儿,恩宇,三岁多,第一次尝试晾衣服, 刚开始试了两次,没有成功,于是孩子开始有些不耐烦,也很沮丧的说:“我做不到的”。相信大多数的家长都会遇到类似的孩子丧失信心的事情, 如果这个时候妈妈跟孩子说“去那边玩吧,我来晾衣服”,这看似很平常的一句话,那你知道会让孩子的内心产生什么感受吗?这时候,无论你的态 度语气有多么温柔,孩子感受到的东西:“我好笨,真没用,什么都做不好。”并且会渐渐丧失了自信心。而这位妈妈对孩子说:“宝贝,你可以做 到的,晾衣服游戏呢,其实也叫找领子游戏,你只要找到领子就可以了,你试试。”。恩宇先想了一下,于是开始翻找衣服领子,她找到了衣服的领 子以后,还很顺利的把衣架穿了进去,但是困难又出现了,他发现有一边的领子总是掉下来。于是又低着头,撅着小嘴,沮丧的说”我做不到的“。 这个时候,妈妈继续对孩子说:“恩宇,你可以做得到的,你只需要借助一个小工具,你看看是哪个?”这时候,恩宇左看看右看看,她很快发现了 夹子,于是他抬头问妈妈说,是夹子吗?妈妈微笑着给了他一个鼓励的眼神,于是恩宇就用夹子夹好了衣服,还顺利的把它晾在了晾衣架上。这个时 候恩宇抬头挺胸,非常自豪的说”我做到了“。我们可以想象这个时候孩子的神情和她的内心一定涌动着得意感、价值感和自信心。当孩子一而再再 而三遇到困难、挫折,感受到沮丧,想要退缩的时候,是妈妈给了他力量。我相信在孩子未来的人生中,当她遇到困难和挫折的时候,她心里一定有 一个声音在告诉他:我相信你可以的,不要害怕失败,想想办法,一次不行试两次,两次不行试三次,直到成功为止。从2005年开始,有一位著 名心理学教授,他一直致力于研究性格对于成功的影响。他发现,无论在任何的情况下,其智力、学习成绩或者长相,坚毅是最为可靠的预测成功的 指标。他给坚毅的定义是,向着长期的目标坚持自己的激情,哪怕遇到了失败,也仍然坚持不懈的继续努力下去,这样的品质就叫做坚毅。也就是说 一个孩子是否知道1+1等于2,其实根本不重要,重要的是他愿意在第一次尝试说1+1等于3的时候,愿意继续尝试,直到找到正确答案为止。 我们应教会孩子的不是跑的有多快,而是当他跌倒了以后,能够站起来继续跑,哪怕他是最后一名。你会让一个两岁多的孩子用大人的指甲刀剪指甲 吗?当她已经把指甲剪出肉流血的时候,你还会继续让她剪吗?以前我们一直都是我们用大人的指甲刀帮我女儿剪指甲,她每一次都看得特别认真。 直到她两岁多,有一天他终于按耐不住,跃跃欲试,想要自己操刀说,“我要自己剪“。这个时候我内心就无比的担心,我很担心她会剪到肉流血, 我就经过一番挣扎,到底是让她剪好呢,还是不让她剪好。经过挣扎以后,我决定:放手,让她自己剪吧。过了一会,我就看到她小小的右手拿着那 么大一把指甲刀,那指甲刀在她手里晃晃悠悠的,但是她仍然很认真,很努力的在剪。但是没过一会,我只听哇的一声大哭,剪到肉流血。我当时心 里心疼死了,如果这个时候我要是跟她说,“看我说了吧,你不听我话,不让你剪指甲,你非要自己剪,剪到肉流血疼了吧,以后不能自己剪了啊” 。如果当我这么说的时候,我女儿她心里感受到的是,“我真没用,我什么都做不好,我真笨,我需要别人来照顾我”。而我当时只是走过去抱着她 “剪到肉流血了,真的很疼”。我接纳了孩子的情绪,待她平静下来了以后,出乎我意料的是,她又继续拿起了那把大指甲刀,很认真很努力的在 剪,我于是对他说“宝贝,自己剪指甲是一件很有挑战的事儿,你剪到肉流血了,仍然还在继续努力的去剪,继续挑战,而且越剪越好”。从那以 后一直到现在三岁多,都是她自己剪指甲,不需要我们帮忙。大家可以想象,在那一刻孩子体会到了满满的价值感,当她遇到挫折的时候,她没有放 弃,而是再一次的去尝试,直到成功的完整体验。相信那一次,在她小小的身体里注入了一次强大的力量,树立了我能行的信念。父母的态度决定了 孩子遇到挫折和困难时的态度,父母的教养方式,决定了孩子人格的塑造,影响孩子的一生,是学校教育不可比拟的。你的每一个想法,每一句话以 及情绪,对孩子都会产生深刻的影响。我希望大家当孩子做得好的时候是鼓励,而不是表扬;当孩子遇到挫折和困难的时候,既不剥夺孩子尝试的机 会,也不指责孩子,而是给予他们足够的支持和引导,培养他们坚毅的品质。这个品质会让他们受益终生。我们每一个人都希望我们的孩子能够乐观 ,自信,勇敢,坚强,幸福等等,而这一切都来自于你,如何养育你的孩子。英国心理学家,温尼科特说,人类的终极幸福与外部的事件并无多大的 关系,而是取决于父母如何养育他们的孩子。?拿破仑说过一句话,推动孩摇篮的手,就是推动世界的手。家庭教育就是如此神圣,如此伟大,而社会上任何一个工作,都需要接受培训、考核取得资格证,而唯独父母这个最重要的工作没有经过任何培训,可以自动上岗。而如何养育好孩子,又是一门学问,是有方式方法,是需要学的,而父母的学习,又是孩子最珍贵的礼物,这一礼物可以影响孩子的一生,为了孩子让我们一起学习,谢谢。2018年12月17日星期一1/3 |
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