预防新型冠状病毒肺炎手抄报内容-提高预防意识珍爱身心健康-勤洗手1加强主动防护2目录content避免与他人密切接触3保持良好饮食习惯4加 强体育锻炼51勤洗手包括在制备食品之前、期间和之后;咳嗽或打喷嚏后;照护病人时;饭前便后;手脏时在处理动物或动物排泄物后,立刻用肥 皂、含有酒精的洗手液和清水洗手包括在制备食品之前、期间和之后;咳嗽或打喷嚏后;照护病人时;饭前便后;手脏时在处理动物或动物排泄 物后,立刻用肥皂、含有酒精的洗手液和清水洗手2加强主动防护在自己咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾或袖口或屈肘将口鼻完全遮住,并将用过的纸 巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,并洗手易感人群应尽量避免去人群密集的公共场所,可佩戴口罩减少接触病原风险避免在未加防护情况下与病人密 切接触,避免触摸其眼、口、注意保持家庭和工作场所开窗通风,环境清洁3避免与他人密切接触尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物 近距离接触避免与生病的动物和变质的肉接触避免与生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水接触4保持良好饮食习惯将肉和蛋类彻底煮熟食用,处理 生食和熟食之间要洗手,切菜板及刀具要分开一日三餐,确保饮食荤素搭配,规律饮食,维持健康的身体状态。5加强体育锻炼在日常工作休息 之余,抽出一定的时间来进行体育锻炼,加强体质,提升自己的抵抗能力。比如,在家使用跑步机,在空旷人少的地方进行有氧运动,进行人数较 少的多人运动(羽毛球、网球、乒乓球等。)预防新型冠状病毒肺炎手抄报内容谢谢观看 |
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