第20讲、最重要的东西
一个人最重要的、最宝贵的东西就是自尊心、自信心，人的生命支柱是这种积极主动的精神。
这个支柱一旦摧毁，人的精神生命就会枯萎。
人有限的是生命，永恒的是精神。
酷爱生活的人自然会得到幸福，生命奉献给他的是明媚的阳光和甘甜的雨露，而他本人则是阳光和雨露沐浴下的常青树。
生活哺育了常青树，常青树就会感到生活是一种最好的享受，并永不休止地向生活呈送着不竭的新露和弥漫的清香而表现着自己的优秀。
平凡是真正的英雄，我们要甘心做一个平凡的人。一切利己的生活，都是非理性的自我，过着动物的生活。
这个世界上最大的产业，就是为无聊提供消遣。
人只要活着，天地这个大舞台就是我们的，只要有人生活，无论他是否在看我，我都可以表演。
不要因为错失良机而终生抱怨。要知道“失之东隅，收之桑榆”，“鱼和熊掌不可兼得”的道理，更不去吃后悔药品。心安茅屋稳，胃好菜根也香得很。
没有阴雨就没有雨过天晴的重生的欢欣，没有冬天就没有洒洒扬扬的满天飞雪的纯洁。有一失去必有一获得。
“适者能寿”，是我们赖以科学生存的基础，是健康生活的外在因素。
根据联合国有关机构的调查证明：在各国中老年人中普遍出现的高血压、糖尿病、冠心病、癌症等各种疾病中，15%是内部原因，即由遗传基因所决定；85%是外部原因，即由个人的不良生活言行决定。
由遗传基因决定的疾病，一般具有不可抗拒性，但我们可以在一定程度上，对其进行调控，而由个人生活习惯所导致的疾病，则完全可以通过自身的努力去避免，去杜绝，正如古希腊谚语所说：最好的医生是自我。
这就是需要关爱自我，教育自我，解放自我，懂得生活。
宁静心意，仁者无敌；净化灵魂，精神振奋；道德高尚，心身健康。
在日常生活中要遵循道德，待人宽容祥和，对名利淡泊；不与人发生厉害冲突，在社会上无敌可树，平和的与人相处，要懂得高质量的生活主要是对精神的享受。
心态平衡，就会有良好运行的身体系统，气血的循环就会畅通无阻；“通则不痛”，百病不侵，心身自我调控，达到自主，健康幸福，还能长寿。
保持心态平衡并不难，就是想一想三座大山：
首选井岗山，想一想当年革命先辈排除万难，牺牲的人达2000多万，今天我们能有多难；
再想普陀山，内心显奇观，心身显奇效，观世音菩萨的大境界、大慈悲会让我们感到，为了世俗的一己之利、一己之失而闹得不可开交，是多么的渺小，多么不值得称道，还是平和最好，包容最妙；
次选八宝山更神，看看坛坛灰灵，座座坟茔，想想就知道这种归宿也是自己的最终，那么你面对自己遭遇的所谓不平、不公，还有什么不开心，心理还有什么不平衡？无论你是什么人，也不管你输与赢，最终的归宿都是一样进坟茔。
生活，是一本厚实的字典，它将人生的全部内容包括，我们不用专学，苦念，但必须把他的使用方法、技巧和规律掌握，不能随随便便。
要想读懂生活这本字典，就要有一个心灵导师来教导你如何使用查找字典的无声语言秘诀，才能经得起生活的考验。
想方设法使自己生命维持下去的漫长过程就是生活。可是有一点使人大惑不解，那就是说，所有有用的东西都有一个价格，要想得到它就必须花钱，这是当今时代的规则。
那么，人的生命值多少钱，却没有人给他定过价格；它给你的时候是白给的，收回去的时候也是无偿的。
它究竟值多少钱？
认真观察一下周围你就会发现：有时候它值不了几个钱，甚至有一文也不值的体验。
有时你满头大汗的干活，非常努力的工作，费了好大劲也没有什么收获，事情总是没有起色。
这时你心灵深处便会泛起一种感觉：你的生命并不太值钱，付出并不一定就有获得。
所以就有人将生命随意挥霍。
其实生活本身就是一种体验，一种感觉，无论你做什么，只要活着，又是白送的，无偿的，就应该从心中感谢；时时想到感谢，就会感觉到生活的快乐。
生活以其固有的流速推动我们向前，突然有意加快，或无故减缓都万万不可，所有的东西都必须经过；经过的就是我们的收获，经过的越多，越丰富了自我。
生活需要思索，未经思索的生活不值得去过。
生活中有许多契机，但又是那样不公平地向人们分配，造成一个“内分泌紊乱”的社会。
我们可能无法调控社会，也不可能抓住所有的机遇，更无力使社会向自己分配机会；但我们完全可以把握自己，使自己的生活越来越美好绚丽。
我们一定要知道，天地之间自我是那么的渺小；但更要知道，渺小自然有渺小的好。
我们是人，应该懂得并相信：一切都存在于渺小之中。
幼小的儿童，但他却是未来的成人，谁都得经过这一过程。
心脏不大，但生命完全靠它。
脑袋不大，但无限的思想都能容得下。
那么小的眼睛，却可以看到广阔的情景。
城乡差异的存在决定了有城里人和乡下人之分；但生活的关键还是怎样活人，怎样将自己的位置找准，怎样对得起自己的良心，怎样反省，怎样体验生活的过程。
因为人的需要不仅有层次，而且无止境。
如果一个人长久不能够吃饱饭，他的人生理想不过就是衣食无忧而已。那么，他的人生格局就会是围绕衣食无忧来布置的。
如果一个人早年缺爱，他可能长久地陷在这个缺爱的旋涡里，无休止地寻爱，他的人生格局就会是围绕找对象、找依赖来布置的。
每个人的生活格局布置决定了他的一生能够达到什么程度，收获多少，实现什么目标。
提升自我的能量状态，就能够改变自我的格局。
自我的能量状态得到提升，就能扩大自我的舒适区；
自我的能量状态得到提升，就使自我能够在原有的舒适区内，有更大的格局；
也就敢于突破舒适区。
只要勇敢地去追寻，就一定能行，大千世界有你的一席之地，生活中有你的真善和美丽。
它既不是天地给你，也不在父母手里，在你自己的心理。
所以，我们一定要自主心理——驾驭好自己！
|
|
