吃就灵偏方集（8）464、治气管炎验方准备一个小瓷坛，刷洗干净。在每年的立秋前后，以5公斤葡萄、1公斤蜂蜜的比例制作葡萄汁（葡萄以选一半青
、一半红的为好）；制作时，把葡萄洗净捣烂，用纱布裹起来揉挤取汁（要揉挤两次），然后用葡萄汁与蜂蜜混合，放在小瓷坛里，用塑料密封严实
，埋在向阳处（要埋在土下15厘米）等到立冬时节即可服用。每日服3次，每日服2-3大口（或视病情适量服用）。465、治慢性支气管炎
方灵芝、百合各15克，南沙参、北沙参各10克，水煎，每日1剂，2次分服。466、黄芪乌鸡治老慢支取黄芪300克、乌骨鸡半只入
砂锅共炖。熟后，饮汤食肉分3-4次服完。连服1月即可见效。有益气养肺、固表防感、滋肾益血之效。467、蜂蜜萝卜汁疗燥咳白萝卜4
00克，洗净去皮切碎，用洁净纱布挤榨出汁，每取60毫升加蜂蜜一匙，调匀顿服，一日三次，连服3-5天。468、青水煮蒜治风寒咳嗽
取大蒜一头剥皮洗净，清水两杯，将蒜瓣与水放锅内同煮，水开后煮10分钟左右，趁热将蒜吃掉，水喝尽。晚间临睡前服用最佳。469、新鲜
葡萄制药酒治久咳一斤60度纯粮白酒，半斤新鲜葡萄，二两冰糖，装在一个盛酒的器皿里，密封，浸泡三天即可服用了。服用方法随意，可以随
时随地喝，也可以餐前喝。470、胡椒粉外敷治咳嗽取食用胡椒粉、清凉油各适量，两药调和，将调和的药膏摊于约3厘米宽5厘米长的追风
膏上，贴于双侧肺俞穴（摸到颈后高骨后、再往下数3个棘突，旁开1.5寸处），8-12小时换药一次，连用5天。一般多在用药的第二、三天
见效。471、香油炸绿豆止咳在铁锅里放一勺香油，在火上烧热后放进7粒绿豆炸焦（不要炸糊），待油不太烫时和些蜂蜜，临睡前喝油吃豆
，吃完再睡。如此服三四次。472、伤湿止痛膏治咳嗽把1/4伤湿止痛膏贴在脖子上的天突穴（喉结下的凹陷处）。按此方法，连续三天。
473、夜间咳嗽含玄参临睡前，取一片玄参（白参、西洋参亦可含于齿边或舌下，过一整夜，第二天早起后吐掉）。474、鱼腥草炖猪排
治热咳黄痰鲜鱼腥草200克，猪排骨500克。将鱼腥草先煎液、过滤、猪排骨放入煮锅中，倒入鱼腥草液，开始炖煮，肉熟后加适量盐和味精
，饮汤食肉，分2-3次吃完，每周2次。具有清热解毒、排脓之效。适用于肺热咳嗽、痰黄稠以及肺痈咳吐脓血等症。475、大白萝卜治痰吼
白萝卜汁消炎作用很强。将白萝卜捣烂，滤汁半小杯，加入少许白糖，每天临睡前开水冲服，可消积痰除痰吼。476、醋鸭蛋巧治顽咳取鸭
蛋2个，陈醋30毫升，先将鸭蛋打碎并搅匀，放入加水的锅中煮2分钟，然后将醋（陈年米醋较佳）入放锅中同煮，蛋熟后，分2次温服，连服
数日。477、夏日气喘茄子治夏季天气阴晴不定，有哮喘病史爱咳嗽的朋友不妨用茄子秸90克，水煎服，每日2至3次可治咳嗽、气喘，用
生白茄子30至60克，煮后去渣，加蜂蜜适量，每日两次服。478、吸热气防哮喘患者如预感天气将要变化（如由暖变冷，久冷骤睛）或
当晚病人有可能发作哮喘，临睡前用口盅（或杯）盛90度左右热水大半杯，用牛皮纸封住杯口并露一孔，之后将鼻紧贴孔口连吸热气，并尽可能深
吸，约3-4分钟。水温不足时可换水再吸。一般2遍即可见效。479、酸石榴治肺结核咳喘用酸石榴（甜者无效）3克。将石榴子取出，捣
碎，绞取其汁液。每晚睡前服下，或口嚼石榴咽液。480、治干咳嗽一法半茶缸水煮沸，放食用油一两汤匙，再放些白糖，然后打碎一个鸡蛋
加入茶缸中，烧沸炎止。起床后，入睡前趁热饮服，连服三日。481、黄芩煎服治流感黄芩15克，水煎服，一日3次。482、治感冒偏
方当出现感冒前兆--打喷嚏或流鼻涕时，可立即含10粒人丹在口中，先嚼碎4、5粒，等全部含化后再慢慢咽下。约10分钟，就会觉得不打
喷嚏不流鼻涕了。如果发热症状，此方为时已晚。483、葡萄酒治感冒葡萄酒25毫升，入锅煮、蒸发酒精后打入1个鸡蛋，加1匙白糖搅拌
。服用时加开水冲淡饮用，然后盖被休息。次日，感冒症状可明显减轻或消失。484、用葡萄酒治感冒在加热了的红葡萄酒里放一些柠檬汁或
砂糖，待稍温时慢慢喝下，治疗感冒很见效。485、三花茶治感冒取金银花5克、菊花4克、花茶3克（如咽干痒或痛加胖大海3粒、冰糖1
0克），以开水冲泡5分钟后饮用，一日一剂，用于治病毒性感冒，连饮3日，效果显著。486、盐水梅子醋治感冒咽痛一有感冒症状，就常
用浓盐水漱口，让它在喉咙中杀菌数秒后再吐掉，并于感冒期间买梅子醋（或柠檬醋）略含在口中再吞下去，这样通常可缩短感冒时间，甚至不药而
愈。487、大豆防治感冒大豆一把，干午菜一钱（或大葱白3根），白萝卜3片，水煎温服。488、香菜根熬水退烧将洗净的250克
香菜根放入砂锅，加3汤碗水，上火熬至只剩下1碗水的时候为止。然后，澄去杂质，喝熬过的水、高烧就会慢慢缓解，连喝3次退烧。489、
热鸡蛋治鼻塞将两个鸡蛋煮熟后用柔软的布包好，紧贴在鼻子的两侧做上下缓慢滚动，直到鸡蛋冷却为止。然后再将鸡蛋煮至发烫，取出再用，每
次大约20分钟。很快鼻塞就好了。490、花生止咳嗽花生有涤痰之功。用生花生去壳去膜（衣）取净内150克左右拷碎开水冲服，痰嗽自
安。491、感冒足疗法取55厘米伤湿止痛膏2片，在其中心撒2粒速效感冒胶囊药粉，分别贴于两足心涌泉穴上，并按摩1-2分钟。可
治各类感冒。492、醋水擦鼻孔治感冒出现感冒鼻塞症状后，将食用醋和冷开水以1：8的比例混合，用棉签蘸水擦拭两个鼻孔，一般擦后即
感觉鼻子开始透气。如果症状较严重，可每天擦拭三次。493、花椒治恶心饮食不当有时会引起恶心。可取几粒干花椒，放在口里含服，开始
不感觉花椒麻，等嘴里觉出麻来，恶心也就消失了。494、香蕉治冠心病香蕉50克捣烂，加入等量茶水，再放少量蜂蜜，制成香蕉茶频饮。此
法对治冠心病及动脉硬化有效。495、丹参蜂蜜治冠心病丹参、蜂蜜各30克，先将丹参加水500毫升，文火煎至250毫升，去渣留汁，
兑入蜂蜜调匀，分早晚两次服用。本蜜剂适用于大多数冠心病人的辅助治疗。496、黑醋洋葱防冠心病取洋葱一个与黑醋200毫升，将洋葱
削去薄皮放入大口玻璃瓶中，再倒入黑醋，浸泡4-5日后，每天食用洋葱1/3至1/4，分2-3次吃，一般食用一两个月后产生效果。此法可
以降低胆固醇，防治冠心病、脑梗塞、心肌梗死、动脉硬化、脑卒中、高血压、头痛、肩周炎、便秘、更年期综合症及肥胖等。497、益心汤治
病毒性心肌炎黄芪20克、冬青10克、五味子10克、炒酸枣仁20克、柏子仁10克、茯苓30克、丹参30克。每日一剂，水煎取汁300
毫升，分2次温服。20剂为一疗程。甘草、桂枝、丹参等对病毒性心肌炎都有治疗作用。498、黄芪泡茶治早搏黄芪15克，放入水杯中，
再往杯中加入热开水至离杯口一厘米许：随泡随饮，反复冲泡，至水淡为止，每日一剂，连服3日为一个疗程，如能坚持1-2个疗程，常能收到消
除早搏的效果。499、红枣葱白治心悸红枣20枚、葱白适量。将红枣用水洗净，放入水中煎煮20分钟，然后加入葱白，再煎10分钟。每
日服2-3次。每日1剂。500、茶叶鲫鱼汤治心衰取150-200克的鲫鱼1条，洗净后内脏不刮鱼鳞，然后将6-9克绿茶塞进鱼腹
，用线捆好，加水500-600毫升，在慢火上熬至400毫升时，便可取出鱼腹中的茶渣，饮汤食肉。开始每日服1-2次，此后可5-7日服
一次。501、蕃石榴治心脏无力蕃石榴8个切片（硬的比较有效），下锅煮3碗水，煮滚10分钟就可喝，饭前服有效。502、急性心梗
后的食疗心肌梗塞过度急性期之后，后期的调养就显得非常重要，白背黑木耳一两、红枣五个、瘦猪肉二两、老姜两片、水五六碗煮成两碗、饭前
空腹服下，每天服一次连续服最多二十六天，可完全治好，每年服用几次保养身体。503、治低血压将300克瘦猪肉与80克黄精一起放入
锅中，用文火将期炖烂即可。每日可连汤带肉分食。504、治低血压法用一块约30克重的质量好的党参，浸泡在1瓶中国红葡萄酒或其他高
级红葡萄酒内，3天后即可服用。每天晚上睡前服半小酒杯（约25毫升），服完1瓶后即可见效。505、淡菜治高血压（1）淡茶10克、
荠菜或芹菜30克，共煮汤常饮，亦配合药物治疗。（2）淡菜松花蛋共煮食。506、月季花槐花治高血压月季花15朵，槐花10朵，开
水冲泡，当茶常饮。507、食海参冰糖防治高血压海参50克，泡发后洗净，加水炖烂，加冰糖适量、熬汤，早晨空腹食用，每日1次。5
08、向日葵叶治高血压取中等向日葵叶一个（不要太老，也不要太嫩），洗净，撕成若干小片，分成两部分，上午、下午各用一半。将向日葵叶
放在杯子里，用开水冲泡代茶饮，如能加几片竹叶或适量绿茶更好，有清炎利尿的作用，一天喝7-9杯、约2000毫升，坚持喝下去，定有效果
。夏季可采摘一部分向日葵叶子，晾干，留作冬春季用。509、香蕉炖红枣防治高血压香蕉1根（带皮洗净），山西小枣7个，放入小锅内，
注半锅凉水（两杯），煮开后文火煮5-10分钟，稍凉后服用。饭前服用，每天两次，小枣分两次吃掉。服用时不能喝酒和吃油腻食品，一般要连
服1-3个月。510、海蜇荸荠降血压取海蜇皮125克，荸荠375克，加水1000毫升，煎至250毫升，空腹服，或分二次服。此法
适用于各期高血压，尤对早期患者效果最佳，且可长期服用，无不良反应。511、芹菜煮粥治高血压糖尿病用料：鲜芹菜（连根）120克，
粳米100克制法：将鲜芹菜洗净切碎，备用。粳米洗净入锅，加水煮粥，快熟时加入芹菜末，再煮3-5分钟即成。每日一剂，分2次服完。
功效：平肝清热、祛风利湿，养神益力。用治高血压、糖尿病。512、浸足治高血压将30克桑叶、30克桑枝、50克芹菜，加水4000
毫升，煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，发作时每日两次，1剂可用2-3次，10天为一疗程。513、黑木耳煮柿饼平肺降压柿饼2个
，洗净去蒂，黑木耳泡后摘洗干净，放入锅内，同煮至烂，加精盐、味素即成吃半碗即可，连吃二十天，尤适用于高血压、动脉硬化等。每周一次为
佳。514、蒲黄治高脂血症蒲黄有明显降血脂作用，能抑制脂质在主动脉壁沉积，有预防动脉粥样硬化作用。每日3-5克，研末，开水冲服
，21日为1个疗程。515、黄豆花生红枣羹治贫血黄豆500克、红枣（去核）250克，连衣花生250克，加水先以武火烧沸，转以文
火熬至浓稠即可，每日早晚3-5匙，加热水冲开饮服，1剂约服用1周。在连服1-2个月后，可间歇1-2周再服。熬制过程中添加蜂蜜，则口
味、药味更好。516、朝鲜族治贫血方取红花生（带红衣）20粒，大枣6枚，先将大枣煮熟去核，吃生花生和大枣、枣汤送服。每日1次，
须连用1-2个月。主治贫血和血小板减少。517、来菠菜是良药春季多食菠菜，可通过养血滋阴，对因肝阴不足引起的高血压，头痛目眩、
糖尿病等都有较好的防治作用，以下验方不妨一试：治高血压、头痛、目眩、便秘：取连根鲜菠菜100克，开水烫熟，捞起以麻油等调料拌食即
可。每日服食2次。治视物不清：取菠菜、鲜藕各200克。将菠菜、藕入沸水中稍焯，拌入盐、麻油等调料即可。518、咬牙切齿防血栓
把上下牙齿整口紧紧合拢，且用力一紧一松地咬牙切齿，咬紧时加倍用力，放松时也互不离开，每次做10次紧紧松松的咬牙切齿。这样能加速脑血
管血液循环，既能消除因血液障碍造成的眩晕，还有助于防止脑中风发生。519、菊槐绿茶饮治高血压方剂：菊花、槐花、绿茶各3克；制
用法：以沸水沏，待浓后频频饮用，平时可常饮。功效：清热、散风，治高血压引起的头晕头痛。520、决明子治疗高血压决明子具清热、
明目、通便降压的作用。治疗高血压病，可取决明子（炒微黄）20-30克，金银花10-15克，杭菊花15克，用开水冲泡当茶饮，每日一剂
，可长期饮用。521、治高血压将新鲜马齿苋150克放在开水中，约煮2分名贵，捞出阴干，加少许油盐和捣烂的大蒜，拌成凉菜，分2餐
食用，连食15天以上显效。522、治高血压方鲜姜500克（洗净切成片），冰糖250克，白米醋一瓶。泡在一起，一周后饮用，每天早
、晚各饮一匙，同时吃8片姜。此方既治高血压，对血粘、血稠也有疗效。523、桑叶茶治高血压用料：干桑叶3克制法：将桑叶放入杯内
，用沸水冲沏，代茶饮用，每日2-3剂。功效：祛风散热、清肝明目。用治高血压。524、鲜藕芝麻冰糖治高血压鲜藕1250克，切成
条或处状；生芝麻500克，压碎后，放适应症藕条（片）中，加冰糖500克，上锅蒸熟，分成5份，凉后食用，每天一份，一般服用一副（5份
）即愈。525、干贝熬汤防治高血压每次干贝50克熬汤，熬时约两小时后服用，每周食用3次。其它贝类也可替代干贝，但效果干贝为佳。
526、生蒲黄治高血脂症蒲黄性味甘平，有活血祛淤作用，能抑制脂质在主动脉内壁觉积，有效地延缓动脉粥样化的进程。方法：每日用生
蒲黄10克纱布包裹煎服。或用2-3克开水送服；或拌在炒面、面食中服用，每日3次。阴虚无淤者忌用。527、芹菜红茶清热降脂芹菜5
00克，红茶10克。芹菜水煎取汁，加红茶10克，冰糖20克，每日1剂代茶饮。此茶清热降脂，可用于治疗早期高血压、血管硬化、神经衰弱
及冠心病等。528、决明子降血脂方取决明子20克，炒至微香，投入砂锅，加水煎汁滤渣，然后将粳米100克、清水400毫升放入锅内
以旺火烧开后，转文火熬成稀粥。日服1剂，分次食用，除可降血脂、降血压外，还有清肝明目、利水通便的作用。但须注意，若有血虚眩晕及便糖
者则少服为宜。529、食苦瓜降血脂每天早餐时清炒或凉拌苦瓜100克左右当小茶就早点、牛奶一起吃，天天坚持。清炒是将苦瓜切好，用
素油、豆豉、葱蒜及调料；凉拌则是将苦瓜切好后，用水烧一下，再加入调味品一拌即可。若空腹食用可能效果更好，但味道会差一些。530、
黑木耳豆腐汤降血脂豆腐250克，黑木耳30克，鸡汤、姜、葱花、盐、香油适量，先将豆腐切成片，黑木耳泡发后洗净。将鸡汤中加入豆腐、
黑木耳、姜丝、葱花同炖，熟后加少许盐、香油即成。531、治高血脂偏方花生壳50克，加水1000毫升，煮沸后再用文火煮20秒，滤
净残渣，取汁服用。每日一剂，连用1-2周，可见效。532、治疗低血压小偏方莲子30克，红枣10枚，生姜6片。将上药煎煮后去渣取
汁。每日1剂，早晚两次分服。533、花生大枣猪蹄汤治紫癜花生（连衣）30克，大枣20克，猪蹄1只调料适量。将猪蹄洗净斩块，与花生大枣一同入锅，加水炖熟，调味食用，每日1剂。健脾益气，滋服养血，止血。用治气不摄血型血小板减少性紫癜。534、食醋浸香菇可降胆固醇将香菇去除根柄，用清水清洗后晒一天，可提高维生素D的含量。将香菇放入广口瓶，倒入食醋，放进冰箱冷藏，一个月即可食用。醋浸香菇能降低体内胆固醇的含量，改善高血压和动脉硬化症状，预防中风，也适宜于糖尿病患者食用。535、有助软化血管方决明子15克，生藕30克，海带9克。决明子水煎去渣取汁，加入生藕、海带，再入锅内煮烂即可。每日一剂，连用10-15日为一疗程。536、荷叶可减肥降脂荷叶性味甘涩平，是很好的清暑药物。用荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝，吃3个月，体重明显降低，并有显著降血脂作用。 |
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