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不了解人的这四种情绪,就不用再谈你懂同理心
2022-02-13 | 阅:  转:  |  分享 
  
不了解人的这四种情绪,就不用再谈你懂同理心如果说把人比做一部手机的话,情绪就是底层的操作系统,每个人的版本号还不一样,有的人是IOS、有的人
是安卓。有人说:学了很多道理,但是还是过不好这一生。其实我们后天学习的东西都是操作系统上的一个个APP,这些只能增强一个人,却无法
驱动一个人,真正驱动一个人的其实是他的内在感受他的情绪,是他的底层操作系统。我们都会有情绪冲动的时候,比如你陷入爱情了,被恐惧、愤
怒控制了,就好像手机操作系统崩溃了,所有的APP也都全废了。每个人都有最基础的四种生物性情绪,他们分别是愉悦、不爽、愤怒、恐惧。愉
悦和不爽愉悦和不爽是一对情绪。我们都知道生物的本能就是生存,动物的生存条件被满足,比如一条虫子,一只鸟,一只猫,温度湿度适宜,有充
足的食物,它就会愉悦。而我们人类,不单存作为生物的存在,更是社会性的存在,我们还需要再社会关系中被认可。比如度假,住的很舒服、吃好
吃的,你会愉悦。看你喜欢的书籍,精神上被满足,你会愉悦。你感受到别人的善意,自己被理解,被尊重,被重视。这些都是存在感被满足,都会
愉悦。一种绷了很久的需求,突然被满足了,这种感觉叫做‘爽’。好比我们玩俄罗斯方块,一个四格的长条突然下来了,一下消掉四行,这种感觉
叫爽。满足就愉悦,不满足就不爽。比如一只虫子,本来温度很适宜,突然温度大幅度提升,它就会瞬间不爽。而人类用一堆形容词来形容不爽的感
觉,比如生气、烦躁、痛苦、厌倦、悲伤、迷茫、烦恼等。但实质上,这些不爽的感觉就是某个点没有被满足。能够通过满足、愉悦、不爽这四种情
绪探索下自己,认识你自己。为什么让你照着PPT练习3遍,你就会很痛苦。而乔布斯为了苹果大会会对PPT练习100次,依然乐此不疲。为
什么让你打扫卫生很痛苦,而有些人打扫房间一天三次却不厌其烦。为什么同一个点上,有人痛苦,有人愉悦?所以观察下自己,是不是有一件事你
可以不厌其烦的一直做下去。这就是上帝给你初始化的操作系统密码,你不厌其烦的地方就是你的天赋所在。你靠什么满足你,你就会成为它的样子
。什么东西持续满足你,什么东西永远让你不爽,这就是你的命运。愤怒和恐惧愤怒和恐惧也是同生的一对感觉,都来源于被侵犯。因为个体对侵犯
的敏感性不同,有的人是愤怒,有的人是恐惧。动物都有自己的边界,比如一只猫会用自己的尿液划定自己的领域,来了另外一只猫,它自己的边界
被侵犯,这只猫就会愤怒。如果来的不是一只猫,而是一只老虎,这只猫就不愤怒了,它会恐惧。如果几个人来拆你家的房子,你可能是愤怒,但是
如果龙卷风来了,你就不愤怒了而是恐惧。每个人的愤怒的点是不一样的,你会发现英雄人物,在常人恐惧的点,他体现为愤怒。比如《勇敢的心》
里的华莱士,面对苏格兰的残酷统治,99%的人都恐惧了,而他却愤怒,所以他是英雄。本质上,愤怒也是一种恐惧。恐惧是边界。看到火你就不
会伸手,因为有恐惧。看到风高浪大你就不会出海,因为有恐惧。所以恐惧会困住一个人的手脚。当你努力的想说服一个人,去做一件你看来非常正
确的动作时,对方不愿意动,不是因为道理他不动,而是他内心有恐惧,却不愿意告诉你。这样同样解释了这句话“知道很多道理,却依然过不好这
一生”。恐惧决定一个人的上限。恐惧是另外一种动力。有时候你看到一个工作上人兢兢业业,完全忽略自己的感受和家庭体验,一切以这件事为核
心,彻底忘我。他是因为愉悦吗?很多时候是因为恐惧。在面对一个年轻人,如果他在工作方面,既没有愉悦,又没有恐惧,你基本上可以判定,他
在这件事上,不会有什么成就感。恐惧是痛点。做产品要学会抓住痛点,这我们都了解。但是什么是痛点呢?每个人的痛点就是他的恐惧,恐惧是痛
点。人们会为恐惧毫不犹豫的花钱。所以中国的的医疗和教育,是最大的市场,为什么?是对生存的恐惧。为什么成功的人都有大量看书的习惯?认
知焦虑,还是一种恐惧。所以我们做产品要么做一个让人愉悦到爆爽的产品,要么做一个可以帮助人们抵御恐惧的产品。如果做一个看上去可以某种
程度帮人不再难受,而和“爽”、“恐惧”无关的产品,那这就是一个不痛不痒的产品,也许会有人买单,但绝不会大火。
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(本文系壬凯远航原创)