开学惹心病--解开孩子的“心结”
近年来，围绕中小学生心理健康问题，国家教育部连续下发《中小学生心理健康指导纲要》和《加强中小学生心理健康教育的若干意见》。现在的孩子大多是独生子女，智力发育一般较好，但他们心理脆弱，承受能力差，在压力过大或遇到应激事件后很容易产生心理障碍。近年来，由心理障碍或心理疾病引发的青少年恶性事件频发，加强青少年心理健康教育刻不容缓。为此，记者在学校开学之际，采访了心理专家，试图通过此专题引起社会对青少年心理问题的密切关注。
在刚刚过去的暑假里，经常会听到同事、朋友对自己孩子的抱怨，“这孩子怎么这么别扭呢？真不知道他在想什么。”“我家孩子太不听话了，叫他东他往西，就是要跟你对着来，快把我气死了。”“每天给他好吃好喝的，还有什么不知足的，就是不好好学，老想上网，现在的孩子真是越来越难带了。”说这话的时候，家长们说得理直气壮，似乎孩子的不良表现都只是孩子的错。事实上，大多数家长也就这么一说，私底下他们并不觉得这是什么问题，不过是“孩子的青春叛逆期”“也许长大一点就好了。”不会把这就当个事放在心上。
而孩子们是不是真的就像家长们想象的那样，只是青春期的一点小问题呢？在脆弱而敏感的成长期，他们的内心会隐藏着怎样的秘密？他们的心理正承受着怎样的压力？带着这些问题，记者在9月1日学校开学前夕采访了山西省心理卫生协会妇女儿童专业委员会委员、山西心理网创办人、资深心理专家杨竹俊老师。
杨老师告诉记者，在我们国家，受多年应试教育影响，成人总是用自己过于功利的眼光看孩子，太看重孩子的学习成绩，却常常忽视或无视孩子所承受的心理压力。对于记者向她转述的家长们的看法，杨老师无奈地摇摇头，说：“有些孩子的确自己可以调整过来，但也有一些孩子心理问题不是那么简单。十几岁的孩子是一个弱势群体，生理、心理的发展还不健全，非常需要得到家庭的关爱、师长的重视、同学的友谊。同时，他们又正处于身心的断乳期，认为自己已经长大了，有人生观，可以独立面对社会。如果家长没有及时注意到这样的变化，对待孩子仍采用包办、干涉、指责的方式，并且认为这是关心、帮助他们，那么由此带来的后果，不仅会影响孩子当下的发展，也许还会影响到他们的一生。”
杨竹俊说，让她忧虑的是，自她的工作室2003年开办以来做心理治疗的孩子正在逐年增加，一份业内资料显示，在17岁以下的儿童青少年中，大约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。其中中小学生心理障碍患病率为21.6%至32.0%，且有上升趋势。她认为如果真的爱孩子，就不能仅仅用简单粗暴的方法面对孩子表现出的不良行为，而应该真正静下心来，探寻一下这不良行为之后的深层原因。
谈及造成青少年心理问题的原因，杨老师说，根据她的工作室接触的案例，很大一部分原因在家庭，而另一部分原因则在学校。人从7岁开始进入社会化，从12岁到22岁又是青春期，这个阶段会遇到学习的压力、情绪的管理、现实的自我与理想的自我的交锋等问题，一旦得不到来自成人世界的良好沟通和理解，就会出现心理问题。
当记者问到有心理问题的孩子都有哪些表现时，她苦笑着说：“真是多种多样，主要有：学习困难，考试焦虑，难于应付挫折，青春期性心理问题，情绪不稳定，自我失控，心理承受能力低，意志薄弱，浮躁，缺乏自信，记忆力衰退，注意力不集中，学习没有动力，学习成绩不稳定，并在行为上出现打架、骂人、说谎、考试作弊、迷恋网络、厌学、逃学、严重的出现自伤或伤人现象。而上述种种现象，我们进行了归类，大致可分为：学习类问题、人际关系类问题、情绪类问题、人格障碍类问题及青春期性心理类问题。对于这些问题，杨老师也给出了一些建议。
A 学习类问题
突出表现：厌学
案例：
A君是一名初二学生，单亲家庭。因为妈妈一个人带他，对他期望值很高，让孩子压力特别大，越是压力大越难以集中精力学习，成绩越不理想，妈妈就会责备，假期也不让他玩。于是孩子越学越没劲，越学越没兴趣，没自信，觉得自己也就那样了，便开始厌学，继而逃学，上网，骗家长。
症状解析：
尽管近些年来，教育部门一直在大力推行素质教育，但应试教育的阴影一直困扰着广大青少年，加之父母的望子成龙心理，对子女寄予过高期望，使青少年承受着巨大的学习压力。学习的心理压力大，会造成精神上的萎靡不振，导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、注意力不能集中等多种症状出现，最后导致孩子厌学。而考试焦虑在青少年学习类心理问题中也占着突出地位。考试焦虑可以使孩子产生一些身体上的障碍，最常见的是头痛、头晕、睡不好觉、吃不好饭。如果经常有严重的考试焦虑，可能导致孩子形成胆怯、紧张、不安的个性心理特征。
专家建议：
造成孩子厌学主要有主观和客观两方面原因。主观上，学习目标不明确，学习方法不对或者基础较差，使他们对学习失去信心。客观上，来自家庭、社会、学校的压力过大。作为家长和老师应多鼓励孩子，不能只关注学习成绩，而忽略孩子的身心健康。在客观原因中，家庭教育是关键。家长应该给予孩子实际的期望，不要把孩子当成学习的工具，也不要把自己没有实现的愿望强加给孩子。每个人都有特殊的天分，只要选对目标，都能走出自己的路。否则，不仅学习不好，身体健康，心理健康都会受影响。为此，太原市教育局从2008年开始，每月选择一所学校举办家庭教育公益报告会，家长们不妨多去听听。
当然，对于已经厌学的孩子，家长应尽快带孩子找心理专家咨询。
B 人际关系类问题
突出表现：周边关系紧张
案例一：
B君是一名重点高中学生，学习成绩一直不错，忽然一天摔碎家中所有能摔的东西，告诉父母，不上学了！经咨询发现，父母都是知识分子，对孩子要求过严，很少表扬孩子。最近偷看孩子日记发现他喜欢班里一个女孩，就责骂孩子，多年积怨爆发了。
案例二：
C君是一名高一的学生。在初中时拿过全市演讲比赛一等奖，外语口语比赛全省一等奖，升入重点高中后跟班主任老师关系出现问题。家长找校长告状，谩骂老师，老师非常生气，暗示班里同学都不要理她。于是她受到孤立，无心学习。后来转到一所普通高中，对学习、学校已完全失去信心，经常逃学。
案例三：
D君是一名初二学生，由于头脑聪明、长相漂亮、家境优越，使她性格高傲看不起别人，于是和班里同学关系处不好，一个朋友也没有。小时候没有注意，上了初中人际关系问题变得突出，于是心情压抑，成绩一直下滑。
症状解析：
人际关系方面的问题主要包括亲子关系、师生关系及同学关系出现问题。
与父母的关系处理不当，从而引起青少年不良的心理反应。当孩子处于青春期而父母处于更年期之时，问题比较突出，部分孩子会产生压抑和抑郁，部分孩子则产生强烈的叛逆心理。
师生关系主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压抑心理，攻击行为等问题，如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，如果教师对学生缺乏尊重，随意贬低孩子价值的不良态度会使孩子的心理遭到严重的创伤。
青少年都希望在同学中有被接纳的归属感。如果同学关系不融洽，甚至关系紧张，会影响到青少年心理健康。
专家建议：
如果小孩总是自己一个人，或者假装生病逃避课外活动，又或以送贵重礼物来讨好别人，很可能就是在学校没有朋友。教孩子社交技巧可帮助孩子解决问题。应多为孩子创造与他人互动的机会，例如让孩子帮助老师派发本子，或者全家去餐厅吃饭时让孩子练习点菜。
如果孩子经常抱怨老师 “太凶”“不公平”，家长该去找老师说明孩子的个性，这通常可改善老师和孩子的关系。不过，最重要的还是教孩子自己面对困境，找出解决问题的办法。
C 情绪类问题
突出表现：情绪不稳定、情绪障碍
案例：
E君是一个初二女生，在学校她总是一个人低着头，默默地坐在教室的角落里。家人说近来情绪低落，爱发脾气，老是大声对他们说为什么把她生出来。
症状解析：
情绪的不稳定主要是由于心理发展的不成熟所造成的，父母的性格特征、养育方式、教师对待孩子的方式也会对孩子的情绪稳定性造成影响。青少年抑郁症是情绪问题最严重的表现，由其导致的自杀可给家庭带来不可估量的伤害和损失。
专家建议：
相互分享，父母应多花时间关心子女，跟他们分享喜悦和忧虑。以身作则，把应有的生活态度传达给子女。家长不要在遇到不顺心的时候，在家中发泄对他人、对社会的不满情绪。这样久而久之，就会使包括孩子在内的所有家庭成员对现实的阴暗面看得太重，导致心理失调，信念迷失，孩子在这种环境下成长，往往有一种迷茫无助的感觉，不良的心理就此形成。家长还要注意多与老师沟通。
当发现自己孩子的情绪和行为与过去大不相同，一定要尽快带孩子去找学校心理辅导老师或者专业心理咨询机构去帮助孩子，严重者去综合医院精神科或精神病院去治疗，千万不要掉以轻心，贻误最佳的心理调整时机。
D 青春期心理问题
突出表现：早恋
案例：
G君是一个17岁的高二女生。她妈妈在新学期发现自己女儿学习不像以前那样专注了，更爱打扮，学习成绩下滑。经过盘问，女儿承认自己早恋了，女儿说也知道自己不对，但是就是控制不住，会情不自禁地想对方，想和对方接近。
症状解析：
步入青春期的青少年，精力充沛，思维敏捷，记忆力强，情感丰富。随着青春期的来临，少男少女们生理上的变化促使心理上也发生相应的变化。开始表现出对异性的倾慕与向往，希望自己能更多的与异性交往，有什么苦衷和心里话也愿意向异性朋友倾诉。这时，男女同学间相互吸引乃至发生早恋。
专家提醒：
古人治水，堵，水害加剧；疏，变害为利。这对家长老师正确疏导青春期的情感萌动具有深刻的启示。任何事情都具有两面性，若能引导孩子正确认识自己的情感变化，进而学会把握、升华自己的情感，为他们的成长创造宽容与和谐的氛围，这或许比简单的打骂、禁止对他们更具有教育意义。因为，“回避绝对自然的东西，就意味着加强，而且是以最病态的形式加强对它的兴趣。”
E 人格障碍类问题
突出表现：发泄
案例：
F君是一个初中女生。瘦瘦小小的女孩子犯起病来敢拿绳子勒着妈妈的脖子，大叫“勒死你”，妈妈吓得不敢跟她一起睡。这个家庭，父亲常年在外工作，妈妈对孩子生活上过于溺爱，学习上要求过于严格，发病后认为妈妈“故意”与爸爸合谋整她。
症状解析：
人格障碍是较为严重的心理问题，它是以人格结构与人格特征偏离正常人为其特点。在目前的青少年人格障碍里，依赖型人格和分裂型人格较为多见。
专家建议：
需要及时找心理专家进行咨询与治疗。
紫佑妍岚
|
|
