何首乌 苦 、甘 、涩 ，微 温 归 肝、 肾经
功效
补益肝 肾精 血 治 精血 亏虚 ，头 眩眼 花、 须发早 白、
腰膝 酸痛 、遗精 、妇 女崩 漏 、
（ 制用 ） 带下 。
① 补血 作用 （心 、肝 ） ：白芍 ＜何 首乌 ＜ 当
归、 熟地
② 补精 血 ， 敛精 气 ： 温 而 不燥， 不寒 不腻 ，可 长期 服用 。
熟地过 用 → 滋腻 过甚
， 易 腻膈碍 胃 ；
鹿茸过 用→易 助 热、 动火 ；
女贞子 、桑 椹过 用 → 寒凉 易伤阳 气 、 伤胃 。
何
首乌 生用 ， 补 益力 弱 且不收敛 。
截疟（ 生用 ） 治 久疟 （辅助 用 药）。
解毒（ 生用 ） 治 痈疽 、瘰
疬 。
因 血虚 生风 ，出 现皮 肤瘙 痒兼有 一定 热毒 宜用 。
润肠通 便 治肠燥 便秘 。
（ 生用 ） 含很少
量蒽 醌成 分， 不会 引起明 显的 腹泻 （实 则 缓 泻通便 ） 。
配伍 《 医方 集解》 引邵应 节方七 宝美 髯丹 —
— 治精 血亏虚 ，头 眩眼花 、须发 早白、 腰膝
应用 酸痛 【何 首乌+ 当 归、 枸杞 子、 菟丝 子 、 牛
膝、茯 苓
、 破故 纸 】
治妇女 月经 不调 及崩 漏、 带下 【 何首 乌+ 当归 、白 芍 、川芎 、熟 地 】
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《景岳 全书 》何 人饮 —— 治气血 两虚
， 久 疟不 止 ， 有扶正 祛邪 之效 【何 首乌+ 人参 、
当归、 陈皮 、煨姜 】
《外科 精要 》何 首乌 散——
治遍 身疮 肿痒 痛 【 何首 乌+ 苦 参、 防风 、薄 荷 】
《本草 汇言 》方 —— 治瘰 疬 【何 首乌+ 夏 枯草
、土 贝 母、香 附、 当归 、川 芎 】
治 精血 不足 ， 肠 燥便 秘 【 何首乌 单用 一两 ，水 煎服 】
【何首
乌+ 当归 、肉 苁蓉 、 火麻仁 、黑 芝麻 （养 血润 肠药）】
案例 用首乌 片每 次 5 片 （每片 含生药 0.81g
）， 日服 3 次 ，连服 半 个月至 3 个月。 降低 血
清胆固 醇 。
用法 煎服 10 ～30g 。
用量
使用
大便溏 泄及 湿痰 较重 者不 宜用 。
注意
本草 《开宝 本草 》主 瘰疬 ，消 痈肿 ， 疗头 面风 疮 ， 治五 痔
，止 心痛 ， 益 血气 ，黑 髭鬓 ，
摘要 悦颜色 。 久服 长筋 骨 ， 益 精髓 ， 延 年不 老 。 亦 治妇 人产后
及带 下诸 疾 。
《本草 纲目 》 此 物气 温味 苦涩 ， 苦补 肾 ， 温 补肝 ， 涩能收 敛精 气 ， 所以 能养
血益肝 ，
固精益 肾 ， 健筋 骨 ， 乌髭 发 ，为 滋补 良药 。不 寒不 燥 ，功 在地 黄、 天
门冬诸 药之 上。
《本草 备要 》补 肝肾 ，涩精 ， 养 血祛 风 ， 为滋 补良 药。气 血大 和 ， 则劳 瘦风 虚 ，崩
带疮痔 ，瘰 疬
痈 肿 ， 诸病 自已。 止恶 疮。
《本草 逢原 》何 首乌 ，生 则性兼 发散 ， 主 寒热 痎（ji ē ， 两天 一发
的疟 疾 ） 疟 ，及痈
疽背疮 皆用 之 。 今 人治 津 血枯燥 及大 肠风 秘 ， 用 鲜 者数钱 ， 煎服 即通 。
成分 含蒽醌 类 ， 主要 为大 黄酚 和大黄 素等 。
药理 能增强 免疫 功能 、抗 衰老 、促进 造血 功能 ；
有
降血 脂、 升血 糖、 强心 、保肝 、泻 下、 抗菌 等作 用。
补充：
何首乌 —— 为蓼 科多 年生 草本植 物何 首乌
的块 根。
我国大 部分 地区 出产 。
秋后茎 叶枯 萎时 或次 年未 萌芽前 掘取 其块 根。 削去 两端， 洗净 ，
切 片， 晒 干 或 微
烘，称 生首 乌； 若以 黑豆 煮汁拌 蒸， 晒后 变为 黑色 ，称制 首乌 。
何首乌 甘， 添精 种子 ，黑 发悦颜 ，强 身延 纪 。
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