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微头条
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只知道理,不名修行
情绪总是起伏波动怎么办?一:情绪就是大海...
王阳明的八字真言,越早领悟,抑郁焦虑越早治愈
你每一次的不接受,“轮回”就开始发生!
认清这个世界,然后爱它
空虚的意义
念头飘过来,情绪浮上来,觉知跟上来
空观(1)
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幻幻
如何征服妄念与烦恼
今天的行为,源自挥之不去的童年
活在念头里
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原创| 《“自生自灭”与念头的本质》
正念和妄念
到底什么是妄念
念头不影响我,管它正念妄念都不是真的。
觉醒涅槃落地实修顺宁老师分享系列7
正念与情绪和RAIN正念法
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