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传统武术统论帖子
武术特有的功法腾筋犹如剑出鞘看懂了功夫又进一步 (站桩立好间架放松不动周身轻轻往丹田抽动高手可以炸起汗毛叫攻皮)
我们要练好这个功法，“腹股沟劲”，它会使你更加强大
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《易筋洗髓宝芨》内壮篇 - 天下武林网
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