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人体交通网：经络
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“八段锦”养身，通经络，强筋骨，简单8个动作调理全身脏腑！
经络
每天起床后，坚持一遍“震乾坤”，刺激全身，通经络，振奋脏腑
8个动作天天做，疏通全身经络
腹部经络不通的结果太可怕了！
超简单的清晨拉伸动作，疏通全身经络！
这些动作天天练，全身经络都疏通了
8个动作打通全身经络
有哪几种动作能打通全身经络？
每天手上3个动作，疏通全身经络，胜过天天跑步、走路、广场舞！
1个动作打通任督二脉，1天3分钟，全身经络全疏通，二脉通很健康
一个动作，十秒打通全身经络，赶紧做起来！
1个不起眼的动作，每天5分钟，疏通全身经络，强身健体
清晨简单拉伸动作，疏通全身经络
这个动作不一般，每天2分钟，全身经络通了
9个很简单的入门拉筋动作，只要10分钟，拉通全身经络
经络不通，补什么都没用！这2个动作天天练，全身经络都疏通了！
