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最易生病的40天来了,不论男女都要这样做!三伏避邪气,祛病根~
寒气是病根,损伤阳气,进来,颠覆你对人体的认知
最难熬的40天,男女都要这样做!避邪气,祛病根~
2019三伏时间表!最易生病的40天快来了,不论男女都要这样做!
紧急通知:最易生病的40天来了,不论男女都要这样做
三伏天,为了健康,要严防“四邪”,不留病根儿,秋冬才能少生病
2020三伏时间表!最易生病的40天快来了,不论男女都要这样做!
三伏不灸背,进入秋冬易生病!
你信了吗?三伏天养生别中了这些谣言……
小雪养生,重在防寒病!
三伏天来了!以热逼寒,冬病夏治的好季节,消了病根无病过一年!
这样坐着就能暖下焦,养阳气,祛寒气!
三伏天养生知识大全
让你坐着就把阳气补足,将寒湿赶走。
艾灸这里,暖脾胃、祛寒气、阳气十足冬不病!
夏天“热养生”不给秋冬留病根
今日秋分,阴阳相半秋寒始,需重养阴、防燥和防寒 | 节气养生
【太阳灸】三伏天不论男女,都以“坐月子”的方式养生很重要
三伏天坚持晒这个部位,不仅祛寒,还能让脸色红润又光滑
养生笔记整理(七)
夏日养阳错一步,整年都会病怏怏!家家必遇,男女老少都要注意!
节气|小寒:一年最冷的日子,驱内寒、防外寒,这几件事最关键
三伏,一年一次彻底排寒的机会
学会3个土方法,攒足一身阳气
用中药艾条灸3穴、护4处、按5心,冬病绕道走,健健康康到明春!
艾叶坐垫驱体寒(传统养生法)
大雪养生|阴气最盛的十五天,讲究的事有点多
冬三月“闭藏”待春发
14 养生笔记