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“它是天然“养肝菜”,入春后记得经常吃,清肝火润肠道,赶走春燥” 的更多相关文章
睡眠差大概是肝火旺,入春后建议中老年人多吃2种“养肝菜”,一觉到天亮
这菜要多吃,有“洗肠草”之称,常吃益肝健胃、润肠通便
睡眠不好是“肝火旺”!建议中老年人:多吃3种养肝菜,养肝降火特管用!
从现在到立夏,3种“黄金菜”必吃!1种养肝、1种通便、1种清热利湿
失眠多是肝火旺,建议60岁以后,多吃这5种食物,降肝火、睡得香
4个春季养生法则,转发收藏※
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超开胃的凉拌小菜,简单拌一拌,鲜上天!
初春,3种芽菜,堪称肝脏“环卫工”,利用好,排出肝毒,更健康
春天,宁可少吃猪肉,也别错过吃这菜,含钾量特别高,好吃不贵
春季养肝要好对色,常吃7道家常快手菜,一周不重样,肝火去无踪
睡眠不足是“肝火旺”,建议:中老年人多吃这个菜,浑身是宝!清肝祛火,镇静催眠,一周吃2次,一觉睡到大天亮~
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入春缓解眼睛干涩药茶两款
简单的家常菜,美味却藏不住!
入春后,每天花几分钟按摩这里,能排肝毒、消火气!
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决明子的功效与作用及禁忌
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春季进补,宜多食这个“绿菜”,能润肠通便又温阳补肾
吃10次蒲公英,都不如吃1次它,一清肝,二润肠,三助眠,春天正大量上市,才卖1元1斤
养肝就是养命,入春后,每天花几分钟做好这件事,能排肝毒、消火气!
补肾生发多吃芝麻 - 中医养生 - 其他 - 美食天下 > 民间偏方大全
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