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生活中若遇到4种情况,需要立即吃肉,特别老人和小孩要注意
医生建议:生活中遇到4种情况,需要立即吃肉,特别是老人和小孩
“越吃越瘦”的10大肉类排行榜,这些肉类的热量比米饭还低!
这肉再贵也要吃,一补脾,二固肾,三提高免疫力,不懂吃可惜了!特别是老人小孩!
生活中有这3种情形时,需要马上多补充肉类,尤其是老人和小孩
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年龄越大越要吃肉?研究:多吃肉的老人或更长寿,吃什么肉好?
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