|
中医中药民间治疗祛斑的偏方祛斑秘方中医中药民间治疗祛斑的偏方祛斑秘方一:美容祛斑黑木耳红枣汤: 祛斑小秘方一:美容祛斑黑木耳红枣汤: 取黑木耳 30 克,红枣 20 枚.将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右. 每日早,晚餐后各一次.经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,形瘦. 本食谱-
中医中药民间治疗祛斑的偏方祛斑秘方一:美容祛斑黑木耳红枣汤: 祛斑小秘方一:美容祛斑黑木耳红枣汤: 取黑木耳 30 克,红枣 20 枚.将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右. 每日早,晚餐后各一次.经常服食,可以驻颜祛斑,健美丰肌,并用于治疗面部黑斑,形瘦. 本食谱中的黑木耳, 《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑.黑木耳可润肤,防止皮肤老化; 大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳去黄褐斑. 中医中药民间治疗祛斑的偏方祛斑秘方二: 祛斑小秘方二:美容祛斑柠檬冰糖汁 将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用.柠檬中含有丰富的维生素 C,100 克柠檬汁中含维生素 C 可高达 50 毫克.此外还含有钙,磷,铁和 B 族维生素等.常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮 肤,防止皮肤血管老化,有效祛斑,而且还具有防治动脉硬化的作用. 但你一定要注意: 柠檬一定要去皮,因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素. 黑色素其实是一种蛋白质,它存在于皮肤基底层,当紫外线照射到皮肤上,会使黑色素中的酪氨酸产生变化,成为酪氨酸酶分泌至皮肤中,肌肤就会处于"自我防护"的状态,藉 由紫外线刺激麦拉宁色素,激活酪氨酸酶的活性,来保护我们的皮肤细胞.酪氨酸酶与血液 中的酪氨酸反应,生成一种叫"多巴"的物质.多巴其实就是黑色素的前身,经酪氨酸氧化 而成,释放出黑色素.黑色素又经由细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层. 一般,黑色素会藉由新陈代谢作用,随著角质皮屑脱落,或进入血液循环系统排出体外.但 是当曝晒时间过长,曝晒量过多,无法适时由皮肤中排除的话,这些过多的黑色素就会在肌 肤中沉淀下来, 均匀的沉淀使肌肤看来变黑, 不均匀的色块沉淀就形成黑斑, 或使雀斑加深. 中医中药民间治疗祛斑的偏方祛斑秘方三:美容祛斑胡萝卜汁: 祛斑小窍门三:美容祛斑胡萝卜汁: 将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取 10-30 毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂 有植物油的手轻拍面部.此外,每日喝 1 杯胡萝卜汁也有祛斑作用.因为胡萝卜含有丰富的 维生素 A 原.维生素 A 原在体内可转化为维生素 A.维生素 A 具有滑润,强健皮肤的作用, 并可防治皮肤粗糙及去雀斑. 另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸,洗澡,可使皮肤滋润,消除雀斑.金盏花叶汁也有护肤除斑 的功效.将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤.蒲公英花 水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗 脸,可使面部清洁,少患皮炎. 生活中哪些是容易黑色素沉淀的食物?这是很多人关心的问题.对于想美白祛斑的人来 说,黑色素沉淀是最大障碍,避开那些容易黑色素沉淀的食物,可以给美白加分. 容易沉淀黑色素的食物含有感光因子, 人食用这些食物后经阳光或者其它紫外线照射, 会使 皮肤黑色素细胞活力增加,使得皮肤变黑或有斑点,这些食物被称为感光食物. 生活中常见的容易黑色素沉淀的食物有:柠檬,白萝卜,木瓜,芹菜,莴苣,土豆,香菜, 苋菜,油菜,茄子,紫菜,田螺,菠菜,无花果,九层塔,韭菜,红豆,柑橘,芒果等. 要想使皮肤白皙有光泽,尤其是有黄褐斑,雀斑的朋友,应尽量少吃这些容易黑色素沉淀的 食物, 即使想吃也应该在晚上吃以避免黑色素沉淀形成斑点, 或者加深黄褐斑, 雀斑的颜色, 给祛斑造成麻烦. 与容易黑色素沉淀的食物对应的是一些有有防晒作用的食物:如柠檬,番茄,奇异果, 橘子,卷心菜,草莓等蔬果,它们都有一定防晒作用,其中奇异果和草莓效果最好. 细心的朋友注意到了,容易沉淀黑色素的食物中有柠檬,防晒食物中也有柠檬. 你千万要注意了,柠檬皮是容易沉淀黑色素的食物,而柠檬汁和肉才是美容佳品. 在了解了容易黑色素沉淀的食物后,你可能对美容的食物会感兴趣. 祛斑美白黄瓜粥 很多人都喜欢做水果面膜或是蔬菜面膜, 殊不知蔬菜或水果的营养很难进入皮肤深层. 比如 黄瓜就不适合敷脸,最直接的办法就是食疗. 经常食用黄瓜粥,能消除雀斑,增白皮肤. 美容功效:一日二次温服,可以润泽皮肤,祛斑,减肥.现代科学研究证明,黄瓜含有 丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素,维生素 C,维生素 B1,维生素 B2,糖类,蛋白质以及 芥,磷,铁等营养成分. 做法:
1,将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片. 2,大米淘洗干净,生姜洗净拍碎. 3,锅内加水约 1000 毫升,置火上,下大米,生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米 烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可. 转自：生活安全网(http://)
|
|
|
